Manga madura

Manga madura (Mangifera indica), Fruta no Ayurveda. Efeito sobre os doshas — Vata: Pacificador; Pitta: Pacificador; Kapha: Agravante. Virya Sheeta confirmado por maioria das fontes clássicas (easyayurveda, SDACH, IAFA, Alandi). Levemente laxativa por ser pesada/oleosa — em excesso causa fezes soltas. Distinta da manga verde, cujas propriedades divergem completamente.