Swedana

Sudação ou terapia a vapor, o segundo componente principal do Poorvakarma (preparação). Usa vapor de ervas, cataplasmas quentes ou outras aplicações de calor para abrir os canais do corpo (Srotas) e mobilizar ainda mais o Ama solto pela Snehana (oleação). Os textos clássicos descrevem vários tipos de Swedana, selecionados com base na condição e na constituição do paciente.