Tâmara

Tâmara (Phoenix dactylifera), Fruta no Ayurveda. Efeito sobre os doshas — Vata: Pacificador; Pitta: Pacificador; Kapha: Agravante. Refrescantes, fortalecedoras, Ojovardhak (fertilidade). Laxativas e boas para pulmões e asma.